„3 Doors Down“ daina „Kryptonite“ gilinasi į draugystės, lojalumo ir žmogaus pažeidžiamumo temas. Dainos tekstai pristato pasakotoją, kuris apmąsto savo jėgas ir patikimumą, klausia, ar jų draugas išliks ištikimas nelaimių metu. Metaforinis pasivaikščiojimas „aplink pasaulį“ rodo savistabos kelionę, o „laiko smėlis“ reiškia nepastovumo ir mirtingumo jausmą. Stebėdamas pasaulio sunkumus pasakotojas jaučiasi bejėgis („Jaučiu, kad nieko negaliu padaryti“), tačiau paguodą randa draugystės pastovumas.
„Kriptonito“ choras kelia aštrų klausimą: „Jei aš išprotėsiu, ar vis tiek vadinsi mane Supermenu?“ Ši eilutė yra tiesioginė nuoroda į Supermeno pažeidžiamumą, kuris yra nenugalimas, išskyrus atvejus, kai susiduria su kriptonitu. Pasakotojas lygina save su Supermenu, išreikšdamas norą būti laikomas stipriu ir herojišku. Tačiau jie taip pat pripažįsta savo silpnybes ir svarsto, ar jų draugas palaikys juos net tada, kai jie nėra geriausi. Pasikartojantys patikinimai („Aš laikysiu tave šalia savo antžmogiška galia“) išryškina pasakotojo įsipareigojimą savo draugui, sustiprindami tvirtumo temą.
Dainos tiltas atskleidžia gilesnį santykių klodą, kuriame pasakotojas buvo gynėjas ir gelbėtojas („jei ne aš, tu būtum miręs“). Vis dėlto slypi pagrindinė baimė būti priimtam kaip savaime suprantamu dalyku. Pasakotojas visada buvo šalia jų draugo, tačiau jie ieško patikinimo, kad ši ištikimybė yra abipusė. „Kriptonitas“ galiausiai tyrinėja pusiausvyrą tarp stiprybės ir silpnumo žmonių santykiuose ir viltį, kad draugystės ryšiai išliks per gyvenimo išbandymus.